レギンスはくだけ&甘酒飲むだけダイエット 私の何がイケないの?

紫吹淳のマネージャー、ばあやが2ヶ月で10s痩せた下半身ダイエットは本当に楽チンでした。これなら誰でも今日から真似できるとスタジオ騒然。ジムに行く時間も運動してるヒマも無い中高年女性にぴったりのダイエット方法は、驚く程簡単だけど初めての方法。私の何がイケないの?で特集されたダイエットのやり方は?

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posted by まきこ at 15:29 | ダイエット(食事)

8時間ダイエットの方法と効果!はまやねんが挑戦!

8時間ダイエットとはアメリカ国立衛生研究所での研究データを元に編み出され、10万人が実践したダイエット方法。今回はこの1年で激太りした8.6秒バズーカのはまやねんが挑戦。3週間で7sのダイエットに成功できるのでしょうか?ネプ&イモトの世界番付で放映されました。


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posted by まきこ at 21:33 | ダイエット(食事)

斉藤こず恵が1週間で4キロ減量のチアシードダイエット

発見ウワサの食卓でチアシードダイエット特集。スーパーダイエッターの斉藤こず恵が今回は1週間のチアシードダイエットに挑戦。毎日15gのチアシード1週間で果たして痩せれるの?斉藤こず恵が見事に痩せたんですね。そんな驚きのチアシードダイエットの方法をご紹介します


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posted by まきこ at 21:16 | ダイエット(食事)