中村格子の美脚体操で保田圭のO脚が真っ直ぐに!細く!サタデープラス8/8

中村格子ドクターの美脚エクササイズO脚気味の保田圭が足痩せに挑戦。10日間で足はまっすぐになったのか?食事制限無しでも脚は細くなれるのか?興味深い美脚エクササイズがサタデープラス8月8日で始まりました!


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posted by まきこ at 13:38 | ダイエット(運動)

ご当地ラジオ体操にラジオ体操第3!アンチエイジングはコレ!ゴゴスマ7/28

ラジオ体操といえば夏休みの風物詩。昭和時代は夏休み中毎朝開催され、スタンプを押してもらうのが楽しみだったという人も多いはず。現代では夏休み開始後数日から1週間程度などの期間限定開催が主流だそう。ところでラジオ体操は子供の健康体操ではありません。真面目にやれば大人のアンチエイジングにおすすめの運動。現代ラジオ体操事情をゴゴスマで特集です!


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posted by まきこ at 14:51 | ダイエット(運動)

美木良介ロングブレスの今、スタジオ料金は?サタデープラス7/25

俳優 美木良介ロングブレスダイエットがますます進化を遂げているらしいです。2013年にログブレスのスタジオを赤坂にオープンした勢いはどうなったの?と思ってたら大繁盛の様子。元総理も顧客となり、ますます活気づくロングブレスでラク痩せを美木良介にサタデープラスが突撃取材!

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posted by まきこ at 21:18 | ダイエット(運動)