レンチンショウガ&乳酸キャベツでニッチェ近藤&SKE鎌田菜月がダイエット

特定の食材を食べるだけダイエットは極端な摂取制限で劇的に痩せますが、デメリットも大きく、確実にリバウンドしますよね。今回解決ナイナイアンサーで取り上げたレンチンショウガと乳酸キャベツは普段の食事に追加で食べるだけ、とても健康的なのに絶大な効果が見込まれるダイエット方法。ラクやせエクササイズも一緒にやって、2週間ダイエットにニッチェの近藤くみことSKE48 鎌田菜月が挑戦します。

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posted by まきこ at 20:44 | ダイエット(食事)